Новости ЗОЖ

Часто люди думают, что если хорошо видят, то со здоровьем глаз все в порядке. Однако нормальная острота зрения сама по себе не исключает скрытых патологий….

Лето традиционно ассоциируется с отпуском, солнцем, обилием фруктов и витамином D — казалось бы, энергии должно прибавляться.

Лед в кафе, ресторанах и отелях при нарушении санитарных норм может стать источником кишечных инфекций, включая сальмонеллез и эшерихиоз.

Сон имеет ключевое значение для здоровья суставов и костей, заявили биохимик Энни Кертис и молекулярный биолог Кансу Горгун. Неожиданное воздействие сна они назвали изданию Independent. Эксперты указали, что костная ткань обновляется непрерывно на прот…

Возрастную хрупкость организма, которая повышает риск падений, инвалидности и госпитализаций, лучше всего помогают преодолеть регулярные физические нагрузки в сочетании с правильным питанием….